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Más de 15 años de experiencia

Recibe tratamiento en consulta o a domicilio con las máximas garantías sanitarias

Cristina Hernández
Cristina Hernández
Fisioterapeuta (Colegiada número 618 en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Aragón)

Hola! Soy Kris, tengo 39 años y resido en Huesca. Gracias por tomarte unos minutos de tu tiempo para conocerme un poco mejor.
Soy fisioterapeuta desde 2005 y adoro mi profesión, en 2009 la vida me brindó la oportunidad de compaginar mis dos pasiones, la fisioterapia y la danza. Me puse al frente de la escuela de danza Odil, y tal vez se me conozca más por ello en la localidad.
Me considero una persona amable y honrada, también enérgica y optimista.
Tuve que cerrar la escuela por la pandemia pero eso me ha permitido dedicar más tiempo a la fisioterapia, a reciclarme y poder poner el práctica nuevas técnicas que me han hecho crecer profesionalmente.
Los grupos de espalda sana, antes de pandemia eran presenciales, en pandemia online, y actualmente aunamos las dos modalidades.

SERVICIOS

OSTEOPATÍA

La osteopatía es un tipo de medicina alternativa que trata las disfunciones de movilidad de los tejidos del cuerpo humano, desde el plano musculo-esquelético hasta el visceral o el craneal o incluso el sistema nervioso.

La osteopatía trata al individuo de manera global, porque por un camino o por otro, todas las estructuras están conectadas. El cuerpo compensa y se adapta a las disfunciones con un efecto dominó, por lo que en ocasiones, el foco del dolor es consecuencia de una disfunción de otra zona que aparentemente no tiene nada que ver con el motivo de la consulta.

Según Still, uno de los padres de la osteopatía moderna, el cuerpo tiende a buscar su propia salud; "localiza, arregla y deja actuar".

TERAPIA MANUAL

La terapia manual engloba diferentes técnicas de movilización, estiramientos, recentraje articular, masoterapia..., que nos permiten reequilibrar el sistema musculo-esquelético del paciente.

DRENAJE LINFÁTICO

Cuando el sistema linfático, circulatorio, incluso el musculo-esquelético se ven afectados, es frecuente que el cuerpo responda con retenciones de líquidos o edemas, y si éstos persisten, incluso favorecen la aparición de celulitis, este tratamiento ayuda al organismo a movilizar y evacuar la linfa.

NEUROMODULACIÓN MANUAL

Es el tratamiento dirigido a influir en el sistema nervioso autónomo.

En los últimos años escuchamos cada vez más hablar de Neurociencia, es una disciplina científica y en desarrollo que estudia el sistema nervioso en todos sus aspectos y cómo sus diferentes elementos interactúan. El sistema nervioso autónomo detecta los estímulos internos y externos, los procesa, integra y devuelve una respuesta de adaptación química y conductual a cada situación. Cuando el sistema empieza a no adaptarse aparecen síntomas como estrés, ansiedad, alteraciones del sueño, hipertensión, alteraciones del sistema digestivo, etc.

Con la neuromodulación manual dotamos al organismo de herramientas que le permitan manejar y adaptarse mejor para recuperar o mantener un buen estado de salud.

VENDAJE NEUROMUSCULAR

Esta técnica tiene diferentes efectos en función de la colocación y la tensión de las tiras, nos puede ayudar a relajar, tonificar, drenar o cambiar los patrones de movimiento del paciente.

PUNCIÓN SECA

Ante cualquier lesión, la musculatura puede responder con una dis-función de las placas motoras de los músculos, en consecuencia, aparecen los puntos gatillo, la punción seca  nos permite un abordaje mucho más directo y rápido para su eliminación que otras técnicas.

AURICULOTERAPIA

Es el tratamiento a través de la estimulación del pabellón auricular.

La oreja reproduce una cartografía humana embrionaria, todas las estructuras del cuerpo se desarrollan a partir de las tres hojas embrionarias: Mesodermo, Endodermo y Ectodermo y las orejas contienen proyecciones de todas ellas.

De esta forma, cuando hay un compromiso en alguna zona del cuerpo, podemos encontrar puntos dolorosos en la proyección correspondiente. Esto nos confirma un posible diagnóstico, pero a su vez una opción de tratamiento por las terminaciones nerviosas que contiene, como por ejemplo del N. Trigémino y N. Vago, que interactúan con el Sistema nervioso central.

ESPALDA SANA ONLINE

Sesiones de 1 hora, dos veces a la semana en la que trabajamos de forma suave, según la metodología de Feldenkrais y acabamos con una rutina de estiramientos.
Únicamente necesitas conexión a  internet, un dispositivo con cámara (smartphone, tablet, portátil...) y te enviamos el link de la video-llamada, sin descargas de apps.

TARIFAS

Consulta

35 €

Por sesión


Consulta a domicilio

55€

35€ por sesión + 20€ por desplazamiento

    Bono 5 sesiones

    160€

    Válido para sesiones en consulta y tratamiento geriátrico a domicilio

    Espalda sana Online

    25€

    Al mes

    Dos sesiones de una hora a la semana

    Regala salud

    Disponemos de bonos regalo de 1 sesión, 2 sesiones y de 5 sesiones

    PREGUNTAS

    Se admite pago en metálico o por bizum.

    Es imprescindible el uso de mascarilla quirúrgica por parte del paciente, y disponer de una toalla. Por supuesto nosotros también llevaremos mascarilla (FFP2 bajo quirúrgica).

    CONTACTO

    Teléfono

    Lun - Vie 09:00 - 19:00

    Fisioterapia Odil

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